BOOST
(Bien-être Optimal Orienté Santé Travail)
Le stress est considéré comme le mal du siècle. En effet, le taux de burn out est actuellement à 34% et ne cesse d'augmenter tandis que les insomnies sont de plus en plus fréquentes chez les travailleurs.
L'envie de faire les choses bien peut devenir oppressante et apprendre à gérer ses émotions est primordial pour rester productif et ne pas se laisser submerger.
Des outils concrets
BOOST est un programme d'accompagnement conçu pour renforcer la santé mentale et améliorer la performance au travail. Grâce à des sessions ciblées et un coaching personnalisé, il aide les professionnels à mieux gérer le stress, prévenir le burn-out, et développer une résilience durable. BOOST offre des outils pratiques pour équilibrer bien-être et efficacité, quelle que soit l'intensité du rythme professionnel.
